白瓜子,也叫白子,长得很像西瓜,不过长得是比较高的,在河北地区也被叫做斤瓜,这种冬瓜是在十月上旬成熟的,这种冬瓜是比较老的,所以我们叫它“斤瓜”。它的外形不好看,个头也没有南瓜大,所以很容易造成消费者不喜欢。
白瓜子味道甜甜的,吃起来水分充足,很容易感染上腹泻,也很容易使皮肤过敏。因此,在吃的时候,我们一定要谨慎,切忌不能吃的太多,否则会增加人体的负担,有些人吃了它,还会造成身体的不适。
白瓜子是绿色的,吃起来水分充足,口感很好,它还有一个别的名称叫做“白瓜子”,因为它的外表颜色是绿色的,所以称之为白瓜子。白瓜子和袖珍瓜的区别,也比较明显,白瓜子的外皮颜色要比袖珍瓜的颜色深,它的口感要好一些,且营养成分也更多一些。所以说,很多人都会将白瓜子买来吃。
白瓜子在产地是哪里
白瓜子在我国分布在内蒙古、河北、河南、山东、山西、江苏、浙江、湖南、广东、广西、四川、云南、贵州、甘肃、陕西等地区。
白瓜子的营养价值
1、白瓜子含丰富的不饱和脂肪酸和维生素,有很好的软化血管的作用,经常食用还能降血脂、降低血液中胆固醇的含量,并对降低血脂和防治动脉硬化也有一定的作用。
2、白瓜子富含蛋白质,还有较多的维生素B1、B2、C,所含的矿物质中钙、磷、铁等矿物质较多,并且不含胆固醇,因此是一种理想的营养品。
3、白瓜子对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)、脾虚、痰湿体质(过敏性鼻炎、支气管炎)、肾炎、结石症患者一定的食疗作用。
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