50种养生粥做法大全原料熟地米粥做法一1、枸杞煮粥枸杞粥是一种煮制方法比较简单的养生粥品,只需要把适量的枸杞用清水洗净,然后入锅加清水煮制,在煮的过程中要不断的搅拌,等锅中的粥煮好以后再加入洗好的枸...

十种养生菜的做法1、生菜豆腐虾2、蒜泥葱虾2、蒜泥虾的用料:小葱2根、蒜末1茶匙、盐1/4茶匙、植物油适量、花生油少许。3、做法:首先把虾用料酒腌制10分钟,然后再用水泡发10分钟,去掉虾壳,加入少...

万泽兴贵州闽翌各种养生食物大全及做法:人参、红枣、枸杞、胡萝卜、桂圆、干莲藕、银耳、菠萝、萝卜干、枸杞、干莲子、枸杞、百合、花生、山楂、银耳、金针菇、百合、莲子、西洋杏、核桃、蜂蜜、淮山药、罗汉果、...

芒种养生粥的做法很简单,只要有兴趣的朋友可以去网上搜一搜自己喜欢吃的几种粥,做出来的养生粥有多种不同的做法,口感还不错。苦瓜粥苦瓜粥的做法:材料:苦瓜20克,大米100克,红枣5-10个。做法:先把...