这6种养生米要常吃,在日常生活中这些养生米的存在正造就了米饭中蛋白质、钙、钾、锌、铁、铜等人体必需的微量元素,其中钾对调节人体内水平衡很重要,这种元素在人体内可以参与血液循环,蛋白质,磷,镁等物质的...

哪种养胃产品最好喝的有以下几种:1、番薯银耳汤原料:番薯1小节,银耳适量。做法:在杯中倒入水,将泡好的银耳放入煲中,再加入适量的冰糖,用中火煲25分钟,即可盛出食用。功效:口感细腻软嫩,特别适合孕期...

6种养胃食物大全食谱1、莲子牛肉粥莲子牛肉粥的做法很简单,只需要准备粳米五十克,牛绞肉一百克,百合二十克,盐、胡椒粉、葱花各适量。把牛绞肉切成细丝,用沸水焯一下,去掉血水,再放入冷水中浸泡一会,取出...

邹涛农民鄂托克前旗双丰最好的40种养生汤的做法视频,来看看让您对汤好。 三、 原料1、配方一:山药200克,羊肉500克,粳米100克,白糖适量。2、制作方法:(1)山药洗净,羊肉洗净切块,粳米、白...

程凯养生说之芒种养生程有啥好处,芒种以后天气逐渐变热,人们食欲会随之变好,其实这个时候人体的中暑以及体热积存量是非常大的,除此之外还有夏季高发的多种热症,若在夏天常常会出现嘴唇干渴、舌头发红以及神志...

2017年芒种养生粥1、将大米清洗干净后,加水浸泡半个小时,在锅中烧开水,放入大米煮,再用小火煮半个小时,之后将泡好的米汤取出,装进碗中,吃完后在里面再加3克中药甘草和15克粳米煮粥,之后搅拌至少2...

八种养肝药的三大功效1、枸杞益母草粥枸杞益母草粥是一种养肝功效特别出色的药膳粥品,它可以养肝补肾,对肝阳上亢引发的肝损有很好的缓解和预防功效,另外平时喝益母草粥还能减少冠心病和动脉硬化等疾病的发生。...